Joana Moinho é fisioterapeuta, osteopata e fundadora do Método de Reprogramação Corporal®, uma abordagem que nasceu da convicção de que o corpo humano merece ser compreendido como um todo, nunca tratado por partes.
Natural de Leiria, cresceu em Monte Redondo, uma pequena vila do centro do país onde o corpo e o movimento foram sempre linguagem. Federada em natação, futebol e basquetebol, com passagem pela dança e pelo teatro, a expressão criativa e física estiveram sempre gravadas no seu percurso. Foi por décimas que não entrou em Medicina e hoje sabe que nada é por acaso: foi a Fisioterapia que lhe abriu a porta para algo muito maior do que tratar lesões.
As viagens tornaram-se uma das suas maiores paixões e fontes de conhecimento, trazendo para a prática clínica uma sabedoria holística e diferenciada que nenhum currículo consegue ensinar.
A sua formação académica assenta numa Licenciatura em Fisioterapia pela Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Coimbra e numa Pós-graduação em Osteoetiopatia Clínica pela Académie Therapie Manuelle et Sportiff (ATMS, Bélgica). A este percurso somou ainda a certificação como Personal Trainer e uma Especialização em Fisioterapia na Saúde da Mulher.
Ao longo dos anos construiu um percurso formativo transversal e exigente, organizado em três grandes eixos:
Corpo e Movimento: Terapia Manual Ortopédica de Cyriax, Técnica de Mulligan (A, B e C), DNS, FMS, EXOS, Posturologia, Barefoot Rehab, Dynamic Taping, Stop Chasing Pain com Perry Nickleston e formações com Ido Portal.
Trauma, Emoção e Regulação: Especialista em Trauma, Psicotraumatologia e Somatic Experience, Psicoterapia Corporal Biodinâmica, Bioenergética, Kinesiologia, Breathwork e Constelações Familiares.
Abordagens Integrativas: Leitura Biológica, Reflexologia, Feldenkrais, Yoga, Thai Massage, Técnica de Alexander, Bowen Therapy, Medicina Tradicional Chinesa, Ayurveda, Shiatsu, PNL e Coaching.
Em 2012 deu o passo decisivo para a prática a solo. Em 2014 fundou a Reprogramar e criou o conceito de Reprogramação Corporal®, porque a dor é uma mensagem, não apenas um sintoma, e por detrás de cada lesão existe uma história que merece ser escutada.
Hoje, como CEO e Head Specialist da Reprogramar, lidera uma equipa multidisciplinar em Lisboa e dirige a Academia Reprogramar, onde partilha este conhecimento com profissionais e clientes que procuram não apenas recuperar, mas transformar.
